千葉県東葛健康管理士会

「船橋を歩いてみよう」 徳川家康ゆかりの地をお話をお聞きしながら歩きます。 また地名などの由来もあって雑学になります。 詳しいコースなどは「ふなばし街歩きネット

「落語と津軽三味線＆癒しと健康の音楽」 お待たせしました。 今年も色々企画を立てて講座を開いていきたいと思います。 2025年の第1回目は昨年と同様、にぎやかに

「脳」ってなんだろう。脳の働きについて解説して、「E-スポーツ」で脳の働きを感じていただく企画です。 講師：グループ・ハマダ・ヤマダ（我孫子市で活動する地域団体

野田市にある国の有形文化財等を中心に歩きましょう。 ガイドさん付なので詳しく解説もしていただけます。 ゆっくりのんびり散策をしましょう。 日時：10月１３日（日

「自然農法で作る野菜の美味しさの話」＋「呼吸ヨガ」 自然農法で30数年、野菜をつくられている佃農園の佃さんから、自然農法で作る野菜の美味しさや栄養についてお話を

「スクエアステップ」+「睡眠の話」 上級睡眠健康指導士による ぐっすり眠れる 生活10か条 高齢者の 転倒防止・認知機能向上に 効果のある(スクエアステップ)

「ゆる～いピラティス」＋「健康の話」 ピラティスは、ドイツのピラティス氏がリハビリを目的として開発されたプログラムです。 シンプルな動きですがインナーマッスルに

早春の松戸を楽しく皆で歩きましょう スタートは新京成八柱駅から、 徳蔵院⇒小和清水緑地⇒けやき通り⇒さくら通りを、 春風の中、桜や季節の花々を愛でながら歩きます

「落語と講演「笑いと健康」＋津軽三味線」 笑う門には福来る 今回はまつど健康管理士会と協力して」落語＆公園＋津軽三味線 生演奏」という企画をさせて頂きます。 【

恒例秋のウォーキング 野田にある清水公園をウォーキングします。 紅葉も進み見どころ満載です。 日時：10月28日（土）　9:30～12:00 場所：東武アーバン

「米粉のマフィンを作りましょう」 食習慣を変えると体質改善になる可能性があり、 また普段　苦手意識を持っている食物が実は アレルギーかも知れません。 私と一緒に