カテゴリー: 終了講座

「自然農法で作る野菜の美味しさの話」＋「呼吸ヨガ」 自然農法で30数年、野菜をつくられている佃農園の佃さんから、自然農法で作る野菜の美味しさや栄養についてお話を

「スクエアステップ」+「睡眠の話」 上級睡眠健康指導士による ぐっすり眠れる 生活10か条 高齢者の 転倒防止・認知機能向上に 効果のある(スクエアステップ)

「ゆる～いピラティス」＋「健康の話」 ピラティスは、ドイツのピラティス氏がリハビリを目的として開発されたプログラムです。 シンプルな動きですがインナーマッスルに

早春の松戸を楽しく皆で歩きましょう スタートは新京成八柱駅から、 徳蔵院⇒小和清水緑地⇒けやき通り⇒さくら通りを、 春風の中、桜や季節の花々を愛でながら歩きます

「落語と講演「笑いと健康」＋津軽三味線」 笑う門には福来る 今回はまつど健康管理士会と協力して」落語＆公園＋津軽三味線 生演奏」という企画をさせて頂きます。 【

恒例秋のウォーキング 野田にある清水公園をウォーキングします。 紅葉も進み見どころ満載です。 日時：10月28日（土）　9:30～12:00 場所：東武アーバン

「米粉のマフィンを作りましょう」 食習慣を変えると体質改善になる可能性があり、 また普段　苦手意識を持っている食物が実は アレルギーかも知れません。 私と一緒に

「自分と家族の為に知っておきたい認知症と腸活の話」と「E-スポーツ体験」 認知症は単なる物忘れとは違い、高齢者だけとは限りません！ あなたも今から「腸から出来る

「健康寿命を全うする」＋「スクエアステップ」 健康寿命を全うする 畜産の専門家として長年従事。醗酵食品の利用についてのスペシャリスト健康づくりとは、良い生活習慣

「もっと元気になりたい人への東洋医学」+「知って得する薬になる食べ物」セミナー ゲスト講師：兼松　明日桂 1990年生まれ はり灸とマッサージ　MOEGI代表

「将門伝説の地と中里市民の森を行くコース」 開催日：2023年5月28日（日）9：30～12：00 開催場所：成田線 湖北駅南口　駅前花壇集合 内容：健康管理士